戒掉不良习惯

用意志力戒掉任何不良习惯,效果都不会太好,大概率会半途而废。

就好比理性脑告诉自己吃了这块炸鸡会搞砸自己坚持了两星期的减肥计划,但潜意识就是想吃那香香脆脆的炸鸡,最后的结果多半都会以 “减肥是明天的事‘”为借口,甚至还叫了啤酒配炸鸡。这是因为当理性脑和潜意识在拔河比拼的时候,胜出的永远都是潜意识。

通过催眠,与你人生中当家作主的潜意识好好地沟通,找出造成不良习惯如戒烟,减肥,拖延症等的原因,并从根本上更正行为模式,改掉坏习惯。

唯有当你的潜意识与意识都站在同一阵线时,才能不费吹灰之力的戒掉坏习惯,养成好习惯。

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行为背后的原因

为什么遇到某些事情的时候就会习惯性的拖延?

压力大就会让人忍不住想抽根烟吗?

明明不饿却一直过度进食?

为什么一直啃咬自己的指甲?

每一个行为背后都会有原因。

潜入潜意识,探索造成这不良习惯背后的根源,找出核心的原因,才可以从根本上解决问题,重新改写人生。

要改变其实随时都可以开始,只要你想要,就可以开始。

找出核心问题,潜意识永远是关键

改变习惯,潜意识永远是关键。

习惯就像在大脑里的一种自动化程序,无需经过意识或特别努力就可以顺利完成某些任务。

也许是内心焦虑才会让我们一直狂吃炸物;也许是过去的童年阴影造成了强迫症的症状;也许是要求完美害怕失败才让我们把计划一拖再拖;

造成行为背后的原因各不相同,如果要真正彻底的改善不良的行为模式,就必须深入潜意识,寻找根源,才能够改写在大脑里根深蒂固的自动化程序,从根本上改掉不良习惯,解决问题。

如果有些行为模式已经造成你生活上的困扰,或是你想要摆脱旧有的行为模式,展开新的人生旅程,也许是时候跟潜意识好好的谈一谈了。

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一对一专业催眠治疗流程

01

催眠前谈话

通过会谈了解想要解决议题

 

就像是你想去旅行或者去参观一个地方一定会事先做好调查,这就是催眠前谈话

02

催眠

通过催眠引导,进入放松且专注的状态

探索潜意识,找出问题背后的问题

这过程是很放松且专注的,就像是戴上VR眼镜,开始一段探索内心世界的旅程,来寻找内在课题的根源与答案

催眠师的角色则像是个指路人,引导你玩这个游戏,让你在潜意识里寻找破解人生谜题的捷径,让你快速通关,而要不要开始这趟旅程或继续闯关是完全由你决定的

你有绝对的掌控权

03

催眠后谈话

催眠结束后的回馈与分享

 

就像是旅游结束后的体验分享与回馈

FAQ

常见问题

催眠治疗只适用于意识清楚,而且有意愿寻求改变的人身上。

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让潜意识告诉你真正的答案

通过潜意识语言,我们能够直接跟潜意识沟通, 揭开生命中的谜团、解开藏在心里已久的心结, 以及解锁人生成功的方程式,让你活出理想中的自己,并且开创出更多的可能。

如果你已准备好跟你的潜意识好好的谈一谈,成为更好的自己,欢迎预约。

让我们跟潜意识好好的谈一谈,快速寻找内心真正的答案

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与其一直寻找外在的力量与支持,不如向内探索,重拾自身的内在力量
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